Qué es el presentismo laboral y algunos consejos para combatirlo

¿Alguna vez has oído hablar del presentismo laboral? Es un fenómeno en el ámbito laboral más común de lo que parece. En este artículo, te explicamos qué es el presentismo laboral. Además, te presentamos algunos consejos para evitarlo. 

¿Qué es el presentismo laboral? 

En pocas palabras, el presentismo laboral es estar presencialmente en tu puesto de trabajo, y a la vez estar ausente mentalmente. En definitiva, “estás, pero no estás, porque no rindes”. Este hecho tiene preocupantes consecuencias en la productividad del trabajador, así como en la salud mental.  

Puede ocurrir por diferentes motivos, desde la falta de motivación hasta jornadas de trabajo excesivamente largas. En Nora Real Food, entendemos la importancia de mantener a los empleados motivados y productivos, por eso, te ofrecemos algunos consejos para evitar el presentismo laboral en tu empresa. 

Consejos para evitar el presentismo laboral 

• Fomentar las relaciones personales entre los trabajadores 

Promueve la interacción entre empleados haciendo "obligatorio" comer o desayunar en equipo al menos una vez a la semana. Esto fortalece las relaciones y crea un ambiente de trabajo más colaborativo. 

• Dar flexibilidad al trabajador 

Ofrece la posibilidad de teletrabajo algunos días y establece horarios de entrada y salida flexibles. Esta flexibilidad ayuda a conciliar la vida laboral y familiar, reduciendo el estrés y aumentando la satisfacción laboral. 

• Actividades de Team Building 

Organiza al menos una vez al año una actividad donde los trabajadores puedan conocerse más fuera del ambiente laboral. Esto no solo mejora la cohesión del equipo, sino que también ayuda a reducir el estrés. 

• Reuniones semanales 

Mantén presentes los objetivos de la empresa y fomenta la sensación de comunidad mediante reuniones semanales. Estas reuniones deben ser un espacio donde los empleados puedan expresar sus inquietudes y sentirse parte de un equipo unido. 

• Espacios de ocio 

Establece una zona con juegos de mesa o actividades recreativas donde los empleados puedan distraerse durante sus tiempos de descanso. Un pequeño descanso puede revitalizar la mente y mejorar la concentración. 

• Reconocimiento y motivación 

Reconoce el trabajo bien hecho y motiva a los empleados. Un simple agradecimiento puede hacer una gran diferencia en la moral del trabajador. 

• Encuestas de satisfacción 

Realiza encuestas anónimas para que los empleados puedan expresar sus preocupaciones y sugerir mejoras. Escuchar a tus empleados es crucial para entender sus necesidades y aumentar su satisfacción laboral. 

• Delivery de Comida Saludable para Empresas

En Nora Real Food, sabemos que una buena alimentación es clave para mantener la energía y la motivación en el trabajo. Por ello, ofrecer nuestros menús saludables puede ser un punto muy positivo para la satisfacción de los empleados.